* Bloquear o teu oponente. O posicionamento é essencial. Deves colocar o teu corpo a frente do teu adversário e fazer força para que ele não te ganhe a posição. Assim ganharás vantagem diante do teu oponente.
* Sempre olhar a trajectória da bola.
* Assegurar a bola: É muito importante que depois de agarrar a bola ninguém te a possa roubar. Protege bem a bola, coloca na altura do teu peito e abre os cotovelos e eu asseguro-te que ninguém se aproximará de ti.
* Ter um bom posicionamento.
* Uma boa impulsão.
* Verificar o estado do aro: No aquecimento para a partida deves olhar o aro. Se ele estiver duro, qualquer erro a bola vai cair longe. Quando ele está um pouco mais mole a boa amortece mais e geralmente cai próxima ao garrafão.
* Não esquecer a malandragem: Lutar por cada ressalto, empurrar, agarrar tentando ganhar vantagem.
* Ressalto ofensivo mais dois pontos.
* Uma tapinha não dói: A tapinha requer de muito treino e sincronização.
* Amor pelo ressalto: ele é uma parte do jogo fundamental as vezes pouco reconhecida. Sem bons ressaltadores muitas vezes a tua equipa não teria a possibilidade de voltar a lançar ou de partir para jogadas de contra ataque.
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